สรุปแล้ว แคลเซียมแบบไหนดีที่สุด สำหรับผู้สูงอายุ?

สำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องกรดในกระเพาะอาหารน้อย หรือมีภาวะข้อเสื่อม แนะนำเป็น แคลเซียม แอ ล ท รี โอ เนต หรือผลิตภัณฑ์ที่รวม แคลเซียม 3 รูปแบบ ไว้ด้วยกัน เพราะจะช่วยลดอาการท้องผูก ท้องอืด และดูดซึมได้รวดเร็วที่สุด